瓯海区“浙里护苗·晴心守护”心理健康课堂温暖开课

6月2日，区未成年人保护中心走进牛山实验幼儿园，开展“浙里护苗·晴心守护”未成年人心理健康知识宣讲活动，为园内小朋友们带来了一堂生动有趣、温暖治愈的情绪启蒙公益课堂。

本次活动特别邀请温州康宁医院社会心理讲师团成员郑学秀现场授课。结合幼儿年龄小、理解能力有限、喜欢趣味化学习的特点，本次课堂以《身体里的情绪红绿灯》为核心主题，用孩子听得懂、学得会、用得上的方式，开启专属幼儿的心理健康科普之旅。

课堂上，郑学秀巧用生动形象的“情绪红绿灯”趣味类比，将孩子日常的各类情绪进行清晰分类：代表开心、放松的“绿灯情绪”，代表紧张、犹豫的“黄灯情绪”，以及代表生气、委屈、烦躁的“红灯情绪”。通过简单直观的讲解，帮助小朋友们快速认识不同情绪的表现，让孩子们明白，喜怒哀乐都是正常的情绪体验，负面情绪并不可怕，无需抗拒和害怕。

课堂穿插趣味问答、情景模拟、互动小游戏等丰富环节，孩子们踊跃举手、大胆发言，主动分享自己开心、难过、生气的小故事，现场氛围轻松又热烈。针对幼儿日常生活中常见的情绪困扰，郑学秀耐心讲解、手把手教学小朋友学习使用身体魔法“停一停”“深呼吸”“抱一抱”小技巧调节情绪，引导孩子们学会温柔与自己和解，努力做自己情绪的小主人。

整堂宣讲课程贴近幼儿生活、内容实用、氛围温暖，打破了传统心理健康课堂的刻板印象。孩子们在轻松愉悦的互动氛围中，解锁了情绪新知识，学会了情绪管理小方法，有效提升了自我心理调适能力，为身心健康成长打下了良好基础。

下一步，区未成年人保护中心将持续聚焦未成年人心理健康成长需求，常态化开展贴合童心的心理宣讲、心理疏导、成长护航等公益服务。持续做实做细未成年人关爱保护工作，用心守护每一位孩子，陪伴孩子们阳光、自信、快乐成长。