5月13日下午,娄桥街道社区学校镜湖分校开展了一场耳穴养生中医公益讲座,此次讲座由娄桥街道社区学校镜湖分校邀请娄桥卫生院开展,旨在传播传统中医养生文化,提升居民健康素养。
讲座现场,娄桥卫生院的蔡艳艳医生凭借丰富的临床经验和深厚的专业知识,以通俗易懂的语言为居民们详细讲解耳穴养生知识。她从耳朵与人体经络、脏腑的密切联系入手,深入浅出地介绍了耳穴的分布规律,以及通过刺激耳穴来调节身体机能、预防和治疗疾病的原理。为了让居民们更直观地理解,她还借助人体耳部模型,现场示范了如何准确找到常见的养生耳穴,并耐心指导居民们掌握简单的耳穴按压手法。
互动环节中,居民们热情高涨,纷纷就自身健康问题向蔡艳艳医生提问。有的居民咨询关于失眠、头痛等症状的耳穴调理方法,有的则请教日常耳部保健的注意事项。蔡艳艳医生针对每个问题都进行了细致解答,还根据居民的不同情况,给出个性化的养生建议。
此次耳穴养生中医公益讲座的成功举办,不仅让社区居民深入了解了中医耳穴养生知识,掌握了简单有效的自我保健方法,更增进了居民对传统中医文化的认同感。