睦州垟村：新时代文明实践站开展“我的情绪我做主--快乐又幸福”家庭教育讲座

在青少年成长过程中，情绪管理和心理健康对于孩子的成长至关重要。为帮助家长提升情绪管理能力,促进改善亲子关系，5月29日下午，“瓯江红”瓯海区茶山街道睦州垟村党群服务中心开展“我的情绪我做主一一快乐又幸福”家庭教育讲座。

活动现场，老师从“情绪认知”开启讲座，分别从情绪是什么、情绪没有好坏、情绪是可以被管理的三个角度去帮助家长全方位的认识情绪。接着，老师又通过现场情景模拟，问答互动和小游戏等形式引导家长体会亲子间不同情绪和沟通方式带来的不同感受，并纠正家长在因孩子的行为引发过激情绪时的错误应对方法，最后向家长科普调节自身情绪的多种方法并进行现场演示。

本次讲座，贴近家庭教育实际，让家长们懂得了与子女心理沟通的重要性，为加强家庭教育工作奠定了科学的理论基础。睦州垟村党群服务中心也将继续秉持着“方便村民,服务村居”的宗旨，将持续的为村民带来更好更贴心的帮助。