博园社区：开展“禅意茶灸·静心之旅”活动

为推行健康生活理念，让辖区居民在繁忙的生活中找到一片宁静之地，学会关爱自己，享受健康带来的幸福，7月12日，瓯海区妇女儿童驿站“有得帮”项目走进“瓯江红”瓯海区茶山街道博园社区党群服务中心，开展“禅意茶灸·静心之旅”活动。

活动当天，社区中心被精心布置成一个温馨的养生空间。老师讲解了茶灸的原理与功效。通过茶灸，让我们在浮躁的世界，找回自己，给自己一些时间和自己的身心待在一起，感受那份安定，而不被情绪随意带走，被焦虑、烦躁吞没！紧接着，大家在老师的指引下借茶修心，静下来，定下来，让内在的智慧升发。社区居民张阿姨兴奋地表示：“这是我第一次体验茶灸，感觉非常新奇，做完后整个人都轻松了不少。”

博园社区通过本次茶灸活动，不仅传播了健康生活的理念，更加强了社区内的凝聚力和归属感。我们期待未来能有更多的居民加入到健康生活的行列中，共同营造一个充满活力与和谐的社区环境。