迎接美好青春 自信健康成长-泽雅中学七年级青春期健康教育讲座

为了让初升中学的七年级同学更好地了解青春期，树立青春期的正确观念，5月23日下午，泽雅镇卫健办联合镇中心卫生院志愿团队医生们来到泽雅中学为同学们带来了青春健康教育讲座。

“青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期，是人身心发展的重要时期，一般女孩10～18岁，在这个过程中，青少年会经历身体上的发育和心理上的发展及转变，这个时期也很容易对新鲜事物产生好奇而尝试一些冒险行为。”听着老师的讲解，同学们就愈发好奇了，一个个都打起了十二分精神。

课堂上，潘雪梅医生以“青春期”为话题，让同学们讨论进入青春期后的变化。同学们纷纷说出自己的答案：长高、变声、长痘痘等。接着，潘雪梅医生通过视频和PPT的讲解，让同学们在轻松愉悦的气氛中进一步认识了青春期的生理发育和变化，帮助他们拨开青春期的迷雾。还通过小组合作，写生理变化，并且一一上台讲解。同学们起初略带羞涩，在潘医生的鼓励下，逐渐在同学面前自信大方展示，现场气氛越来越活跃。在交流讨论中，大家对青春期的生理变化有了更深入的了解。

在同学们交流完后，潘雪梅医生比对PPT上的图片耐心仔细地为同学们讲解、对比了男女生青春期的生理发育变化，纠正了同学们的错误认知，并告诉同学们，这些变化都是正常的、自然的，代表同学们正在生长发育，而我们要尊重每个人的个体差异。

最后，潘雪梅医生为同学们做了总结，并告诉了同学们青春期的注意事项：注意个人卫生，做适当运动，有充足睡眠，有均衡饮食等。真正做到迎接美好青春，自信健康成长。