西湖社区：开展百姓点单惠民工程中华韵公益培训

似舞不是舞，是操更胜操，它就是“中华韵” 是一种以舞蹈为载体，集芭蕾、民族舞动作，有太极、武术元素的新型健身操。由瓯海区文广旅体局派送的惠民工程公益课——中华韵（2023年春季班）在西湖社区山水名都百姓健身房开课啦。

夹臀提胯收腹束腰，气沉丹田，开胸立背、沉肩坠肘，拨背拎顶。在中华韵老师简短的介绍中华韵的“渊源”与“流长”后，学员们开始学习中华韵的基础动作。“这里要吸气”“这里要微蹲”中华韵老师耐心讲解到。一小节健身操毕学员们更是不放过休息时间，“老带新”更是场地的新节奏……

“时间过得真是太快了，今天的课程结束了”课程结束后学员相互道别相约下周三见。西湖社区致力打造“健康社区”通过开展各类强健体魄，提升品质的健身方式，让常态健身融入居民生活。