社叶村开展“老年教育活动——中医养生”主题讲座

为提升老年人对中医传统文化的认识，提高老年人自我健康保健意识，3月25日下午，社叶村联合娄桥街道卫生服务中心在村文化礼堂开展“老年教育活动——中医养生”主题讲座。该主题讲座共有六次课程，本次课程内容是教授老年人练“八段锦手指操”，共有三十多位中老年村民参加。

活动伊始，娄桥街道卫生服务中心包医生结合老年人常见健康问题，深入浅出地讲解“十指连五脏”的中医理论，解说练每一段“八段锦手指操”动作对身体各相关器官的益处，再分段演练“八段锦手指操”动作。通过现场动作演示，老人们也很快跟上了节奏，纷纷跟着包医生做起了养生手指操。现场的“老学员们”学会后都很兴奋，说这套操坐着就能练，手指活动开了全身都暖和，真好。

本次讲座活动在老人们热烈的掌声中圆满结束。后续社叶村老人学校教育还将持续开展中医养生系列主题讲座，让传统中医养生成为护航老年人幸福晚年的健康“医”靠。