潘桥街道社区卫生服务中心举办"科学降压，延年益寿"健康知识讲座

3月26日下午，潘桥街道社区卫生服务中心在林桥头文化礼堂成功举办"科学降压，延年益寿"健康知识讲座。林建初副主任医师通过生动讲解和互动答疑，为居民带来实用的血压管理指南。

讲座以“大家知道每天什么时候测血压最准吗？”趣味问答拉开讲座序幕。接着，她指出，高血压是引发心脑血管疾病的重要危险因素，若不加以控制，会严重威胁生命健康。随后，林医生重点分享了科学降压的方法，包括合理饮食、适量运动、保持良好的心理状态等。这些生活方式的改变都有助于控制血压。

对于已经确诊为高血压的患者，林建初医生强调要合理使用药物，不能随意增减药量或停药。特别是现在气温逐渐升高，很多高血压患者可能会误以为自己的血压已经正常，从而自行停药。这种做法非常危险，患者必须在医生指导下合理使用药物。

在讲座过程中，林建初医生还与听众进行了互动，解答了大家关于高血压的诸多疑问。现场气氛活跃，居民们积极参与讨论，纷纷表示受益匪浅。

高血压是一种可防可控的疾病。本次讲座加强了辖区群众对高血压的认识和了解，引导群众树立正确的健康观，倡导健康文明生活方式。潘桥街道社区卫生服务中心呼吁居民定期监测血压，关注自身健康，通过科学的方式管理血压，提升身体素质。