明瓯社区：开展“我的情绪小怪兽”心理健康宣讲活动

为丰富未成年人暑期生活，进一步加强未成年人心理健康教育，培育乐观向上的心理品质，7月19日，梧田街道明瓯社区春泥计划开展“我的情绪小怪兽”心理健康宣讲活动。

活动伊始的情绪猜猜猜环节，老师邀请一个孩子上台表演各种情绪，其他孩子的积极性瞬间被调动，纷纷开始猜测，课程进入主题。随后，老师播放动画片并讲解不同颜色所代表的情绪：黄色是快乐的象征，蓝色代表伤心，红色是生气的标志，黑色表示害怕，而绿色则代表平静。在了解了这些情绪色彩后，小朋友们开始回忆自己经历过的情绪，拿起画笔用对应的颜色装饰自己的情绪小怪兽。随后，老师继续深入讲解了调节情绪的方法和技巧，并通过举例帮助小朋友们更加系统地了解情绪的产生、发展和管理。活动尾声，小朋友们表示此次课程收获颇丰，知道如何更好地与自己的情绪相处，并感受到积极情绪带来的愉悦。

此次活动，通过互动式的课堂，倾听未成年人烦恼，讲述多种面对负面情绪的方法，助力未成年人心理健康成长，今后，明瓯社区将更加关注未成年人心理健康发展，开展更多心理健康相关活动。