食品安全与每个人的生活息息相关,不良饮食行为习惯可能会引起身体疾病。为了提高辖区老年人对健康饮食的认知,7月16日下午,梧田街道十里河社区开展老年人食品安全健康知识讲座,现场共40多位老年居民参与本次活动。
活动现场,宣讲老师向老人们纠正绿茶可以解酒、饭后吃水果有利于健康等常见的错误观念,并指出豆浆中富含卵磷脂,给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵磷脂,可以使他们的记忆力得到一定的好转。
健康饮食是维持身体健康的重要基石。它不仅能够提供身体所需的营养,还能预防慢性疾病,增强免疫系统,提高生活质量。通过此次活动,老人们更加清楚健康的饮食习惯对于维持身体健康和预防疾病至关重要。