榕盛社区开展盆底疾病预防知识讲座

为增强社区居民的健康意识，特别是提高女性居民对盆底健康的重视，6月18日下午，榕盛社区新时代文明实践站联合榕盛社区文化家园、榕盛妇儿驿站举办盆底疾病预防知识讲座，邀请三垟街道卫生服务中心的郑少利医生担任主讲，吸引了众多社区居民踊跃参与。

讲座伊始，郑医生详细讲解了盆底疾病产生的原因。她指出，女性盆底主要由肌肉和筋膜组成，起到承载和支持盆腔内器官的作用。然而，由于妊娠、分娩、腹压增加、雌激素水平下降等因素，以及年龄增长导致的盆底肌肉松弛，盆底功能容易受损，进而引发盆底疾病。

随后，郑医生对盆底疾病进行了全面概述。她强调，主要包括尿失禁、盆腔器官脱垂、慢性盆腔疼痛、性功能障碍等。这些疾病严重影响患者的生活质量，降低生活幸福感。因此，提高盆底健康意识，做好预防工作至关重要。

在谈到盆底疾病康复的主要方法时，郑医生介绍了生活方式干预、盆底肌肉锻炼、物理治疗、生物反馈治疗等多种方法，并现场演示了简单的盆底肌肉锻炼动作。她鼓励女性居民积极参与盆底康复训练，提高盆底肌肉的力量和弹性。

通过本次讲座，居民们对盆底疾病有了更深入的了解，认识到盆底健康的重要性。大家纷纷表示，将积极采取预防措施，关注盆底健康，提高生活质量。今后，榕盛社区将继续开展健康知识讲座，为广大居民提供更多有益的健康信息，共创美好未来。