企业社区：开展“有得帮”赋能家庭教育 共绘欧卡心灵之旅

  4月21日下午，瓯海经济开发区企业社区开展“有得帮”赋能家庭教育共绘欧卡心灵之旅活动。活动特邀国家三级心理咨询师、温州市社区心理援助志愿者协会秘书长张仲华老师为大家作心理团辅，给心灵减压，为家庭赋能。

  活动伊始，张老师用“糖葫芦串串记名字”游戏开启学员间的破冰之旅，继而向大家介绍了“OH卡牌”的玩法、原理和用途。随后，学员们跟随老师的引导，正式进入欧卡的练习时光。大家根据抽到的卡牌逐一阐述自己的理解，敞开心扉，讲述属于自己的故事。每个人的讲述过程都可以视作一场深刻的内心探索之旅。在这段旅程中，学员们逐渐辨识本我、自我与超我，揭开潜意识的神秘面纱，并努力化解内心的纠结，释放负面能量，实现真正的自我成长，让心灵在洗礼中蜕变，进而得到真正的疗愈。

  企业社区旨在通过一系列心理健康活动，引导大家释放心理压力，实现自我成长，普及心理健康知识的同时，努力提高心理健康素质和家庭教育应对能力。