经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身部分通道,也是人体功能的调控系统。为使老年学习苑学员们进一步了解人体的经络相关知识,4月12日上午泽雅镇西岸片老年学习苑开展中医养生“认识经络”课程。
课上,首先让学员们观看什么是十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、十二筋经等人体经络相关知识的视频。然后与学员们分享经络的作用与经络理论的应用,让老年学习苑学员能简单明了的知道我们人体上的经络分布走向及其作用。
此次活动的开展,不仅丰富了老年学习苑学员的中医学养生知识,更是提升了他们在日常生活中的日常养生方法,受到了老年学习苑学员们的一致好评。