据公安部门统计，2022年瓯海区期末总户数为13.82万户，比上年增加2011户，户籍总人口为47.78万人，比上年增加4603人。其中城镇人口32.17万人，占总人口比重为67.3%，比上年提升0.3个百分点。
从性别结构上看，男性23.92万人，占总人口的50.1%，女性23.86万人，占总人口的49.9%，性别比为（以女性为100）100.25：100，比上年下降0.29个百分点，男女性别差距比上年有所缩小。从年龄段上看，0-17岁人口8.92万人，占总人口的18.7%，比上年下降0.4个百分点； 18-34岁人口8.98万人，占总人口的18.8%；35-59岁人口19.49万人，占总人口的40.8%；60岁及以上的人口10.39万人，占总人口的21.7%，比上年提高1.0个百分点，人口老龄化呈加速趋势。从人口自然变动情况看，全年出生人口2949人，比上年减少490人，死亡人口2308人，比上年增加50人，人口自然增长率为1.35‰，比上年下降1.16千分点，自然增长速度较上年下降明显。